山核桃吃了容易上火吗
1976次浏览・2年前
问题详情:山核桃吃了容易上火吗?
精选回答
我要回答肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
上火主要是指胃火,吃过山核桃之后会不会出现胃火,要根据实际情况来定,由于每个人体质有所不同,身体状况有所不同,可能会产生明显的偏差,通常情况下不能一概而。
山核桃是常见的一种干果类食物,营养价值较高,里面含有不饱和脂肪酸以及蛋白质等物质,只要控制好山核桃的食用量,基本上不会对胃黏膜带来刺激,不会导致患者产生胃火症状,如果一次性吃的太多,很可能会加重胃肠道负担,可能会引起胃火。
在吃山核桃的时候有注意事项,不要一次性摄入量过多。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有