长高的时间是什么时候
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
长高的时间通常出生和19岁，具体并不是固定的，由于每个人体质的不同生长时期等方面也是不同的，建议要适当的用乳酸钙片，或者多喝牛奶调理身体。
孩子从6岁会进入快速生长期，父母要观察儿童身体异常和身高等症状，孩子7岁到10岁处于平稳生长期，能适当的多喝牛奶，对于促进骨骼发育有着帮助，也可以多吃虾和鸡蛋。
通常到19岁的时候，这时骨骼已经发育完善，有可能会造成骨骺线闭合，出现身高，生长速度缓慢等现象发生。
除此以外14岁到17岁这个年龄段是骨骼发育速度最快等时期，建议要适当的进行锻炼。
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