枸杞会上火吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
枸杞一般情况下不会上火，枸杞是比较常见的中药材，药用的价值比较高，大多数情况下不会引起上火症状。
枸杞是一种药食同源的食物，能够发挥比较好的益精明目和滋补肝肾功效，对于肝肾阴虚所引起的腰肌酸软、头晕眼花、视力下降、耳鸣等症状，能起到比较好的效果，并且还能有利于改善眼睛干涩以及眼睛疲劳，可以提高眼睛的健康状况。
只要在吃枸杞的时候，控制好枸杞的食用量，通常不会导致上火的症状，平时也要及时补充体内所需要的水分，才能有利于促进毒物排出。
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