控制血糖的方法
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
主要是以综合的措施来进行，首先非药物疗法包括改善生活方式，在保证营养均衡的基础上，适当的节食，减少热量的摄入，要少吃多餐，以低盐、低糖、低脂的饮食结构为主。
另外还要保证良好的充足的睡眠状态，保持心情的平稳。长期进行体育锻炼，包括游泳、太极拳、瑜伽、慢跑、爬山、骑自行车、打羽毛球等，根据个人体质来选择。
另外药物疗法通常根据患者的病情来选择降糖药物，比如可以选择二甲双胍以及必要时选择胰岛素等。
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