200斤胖子跳绳减肥的方法有用吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
200斤胖子跳绳减肥的方法一般是有用的，但是需要长时间坚持，才可以达到有效调理身体的效果，也有利于改善体型外观。
因为出现200斤的情况时，也就表明患者身体是比较肥胖的，通过跳绳减肥的方式，可以起到有效燃烧体内热量和脂肪的效果，这样就有利于减肥瘦身，但是需要的时间要长一些。而如果想要快速瘦身，最好是到正规医院配合医生通过抽脂手术的方式来改善，这样才有利于改善体型状况。
除此之外，在调理改善期间，需要严格做好自身的护理工作。
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