肝不好吃什么肉
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
肝不好吃鱼肉、牛肉、虾肉等肉是比较好的，但是也要适当及时避免，对身体健康造成影响。
1、鱼肉：鱼肉含有大量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，在平时适当进行可以补充机体所需要的能量，同时对于肝脏的修复具有一定的辅助作用。
2、牛肉：这类食物属于高蛋白、低脂肪的食物，适当进食可以补充营养，同时可以维持机体各组织器官的正常生理功能，并且对于疾病的恢复是有一定辅助作用的。
3、虾肉：虾肉属于高优质蛋白的食物，同时还含有多种矿物质等营养成分，有利于促进积血新陈代谢，减轻肝脏的负担，对于肝功能的恢复是有一定帮助的。
另外，还可以吃鸡肉等肉类食物。在平时也要密切关注患者的情况，定期去医院复查，做好日常的护理。
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