哺乳期后胸部下垂松弛还能恢复吗
1757次浏览・2年前
问题详情：哺乳期后胸部下垂松弛还能恢复吗？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
哺乳期后胸部下垂松弛通常是能恢复的，不必过于担心。如果恢复过程中身体出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
出现上述症状，多考虑是产后身体内激素水平下降，导致乳房变小、皮肤松弛出现胸部下垂，属于正常的生理现象，不必过于担心。在停止哺乳后，乳房会逐渐变小，胸部下垂症状也会逐渐缓解，一般是能恢复的。
在日常生活中可以通过适当的胸部按摩以及穿戴合适的内衣，促进胸部恢复。饮食上多吃一些富含胶原蛋白、蛋白质的食物。制定合理的锻炼计划，锻炼胸部肌肉，改善胸部下垂的现象。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有