如何解决便秘大便干燥
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
可以通过饮食调理、适当运动、药物等解决便秘大便干燥，建议采取合适方法。
1、饮食调理：在饮食上应该多吃一些膳食纤维比较丰富的食物，多喝一些温开水，能够有效的加快肠道的蠕动。
2、适当运动：适当的运动锻炼也可以有效的提高自身的免疫力，同时也可以帮助胃肠道的蠕动调理肠道功能。
3、药物：需要在医生的指导下通过口服乳果糖口服溶液、芦荟胶囊、地榆槐角丸等药物进行治疗。
除此以外，也可以到医院选择中医灌肠治疗，建议及时就医。
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