中医治打呼噜最快最有效的方法
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问题详情：中医治打呼噜最快最有效的方法？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
一般情况下，并不存在中医治打呼噜最快最有效的方法，出现打呼噜可以选择中医治疗，是改善和调理的一种方式，并不能够短时间内看到理想效果。
出现打呼噜对于中医来说应该做到辨证论治，可能是痰瘀互结、肺脾气虚引起，可以选择桃红四物汤加减治疗，能够活血祛瘀、化痰散结。也可以选择补中益气汤、参苓白术散等药物治疗，帮助脾胃功能调理，促进气血运行，还需要选择合适的穴位做按摩，能够促进气血运行更加通畅。
出现打呼噜的人群，平时应该坚持做户外体育锻炼，还需要掌握正确的睡眠姿势。
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