容易腹泻的人怎么调理肠胃
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
容易腹泻的人可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法来做改善,能够达到调理肠道的效果。
1、饮食调理:在饮食上也要做好调理工作,要尽量避免吃一些辛辣的食物,以清淡和易消化的饮食为主。
2、运动锻炼:还需要积极参与体育锻炼,通过运动锻炼的方法能够达到改善体质的效果,有助于增强胃肠道的功能。
3、药物治疗:可在医生指导下,通过口服乳酸菌素片和双歧杆菌三联活菌、双歧杆菌四联活菌胶囊等药物治疗。
除此以外,也可以通过物理治疗的方法来做改善,这些方法都是有效果的。
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