碱性食物
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
碱性食物通常会包括蔬菜类、水果类、其他类等，可以根据自身的需求选择。
1、蔬菜类：碱性食物通常会包括多种蔬菜，比如芹菜、萝卜、番茄、西葫芦、菜瓜等。
2、水果类：碱性食物也会包括水果类的食物，比如无花果、香蕉、甘蔗、猕猴桃、罗汉果、芒果、苹果、枇杷等，这些食物在摄入以后有助于减少胃酸的分泌。
3、其他：碱性食物也会包括苏打饼干、苏打水等，通过这些也是有助于帮助胃肠道炎症，引起的胃酸分泌旺盛症状改善。
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