类胡萝卜素的功效与作用
1677次浏览・2年前
问题详情：类胡萝卜素的功效与作用？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
类胡萝卜素具有抗氧化、维持视觉功能、维持免疫功能等功效与作用，对身体健康有一定好处。
1、抗氧化：类胡萝卜素具有抗氧化活性，能够抑制脂质氧化，消除身体当中的自由基。
2、维持视觉功能：通常情况下能够有效的促进视觉细胞的生成和发育，有助于维持视力功能，改善视力。
3、维持免疫功能：可以刺激自身的免疫系统，增强体质，提高自身免疫力和抵抗力。
除此以外，还具有保护皮肤、预防衰老、降低心脑血管疾病等功效，根据身体情况来选择。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有