湿疹吃什么水果
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
湿疹一般可以吃苹果、猕猴桃、香蕉等水果，有利于身体恢复。
1、苹果：通常是比较常见的一种水果，当中含有丰富维生素和膳食纤维，有利于补充身体所需要营养成分，增强自身体质，防止湿疹加重。
2、猕猴桃：猕猴桃当中的营养成分比较丰富，适当吃猕猴桃可以增强自身抵抗力，自身抵抗力增强之后可以防止湿疹加重。
3、香蕉：香蕉当中还含有大量膳食纤维蛋白质，适当吃香蕉能够促进肠道蠕动，可以将体内毒素和垃圾排出，对于缓解湿疹有一定帮助。
除此之外，还可以吃草莓、葡萄、樱桃等水果，但是不建议吃太多，以免增加胃肠道负担。
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