多梦什么原因造成
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
多梦有可能是因为过度劳累、生活不规律、精神紧张的情况引起，这些都有可能会出现以上的情况。
1、过度劳累：身体过度劳累之后，可能会出现多梦的情况，随着休息可以得到恢复的效果。
2、生活不规律：长时间不注意作息规律熬夜也有可能会出现多梦的情况，需要养成良好的作息习惯，避免熬夜。
3、精神紧张：如果长时间精神紧张，也有可能会造成多梦的情况，平复心情可以缓解。
除了上述的情况以外，也有可能是因为病理性引起的，比如焦虑症、抑郁症等情况，建议患者到医院进一步的检查。
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