脂肪型腿和肌肉型腿哪个更好瘦

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脂肪型腿和肌肉型腿相比较来说,脂肪腿可能会比较好瘦,要采取合理的方式瘦腿。

脂肪型腿和肌肉型腿是比较常见的两种类型,脂肪型腿可能是脂肪堆积过多因素所引起,可能与不良的饮食有很大的关系,应该及时调整饮食,不要吃含热量过高食品,能防止脂肪堆积的症状进一步加重,以免影响腿部美观。

肌肉型腿可能是长时间参加体育锻炼,肌肉组织形成,一般比较紧绷,在瘦腿的过程当中可能会有一定的影响,需要时间更长,但是要有足够耐心。

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