藕粉是寒性食物吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
藕粉一般不是寒性食物，属于一种平性食物，需要注意根据个人情况适当的使用，才可以达到调理身体的效果，也有利于身体健康。
藕粉属于日常生活中比较常见的食物，其中的维生素、微量元素、膳食纤维等成分比较丰富，可以起到补气养血的效果，也可以增强身体免疫力。尤其对于缺铁性贫血人群，可以起到调理和改善的作用，同时也不属于寒性食物，只是在使用时，需要注意控制好食用量，避免盲目过量的使用。
日常生活中需要严格做好自身的护理，做好饮食方面的调理，尽量做到营养全面化和多样化。
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