腓骨长肌酸痛是怎么了
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腓骨长肌酸痛可能是剧烈运动、缺钙、腓骨肌腱炎、外伤、腰椎间盘突出症等原因导致，也需要及时就医处理。
1、剧烈运动：如果短时间内进行剧烈的运动，容易导致肌肉处于紧绷状态出现症状，可以通过休息的方式改善。
2、缺钙：长时间饮食不当，容易导致钙元素缺乏，出现肌肉痉挛和疼痛等症，需要在医生的指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物治疗。
3、腓骨肌腱炎：长时间受到炎症刺激，引起局部疼痛，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
4、外伤：可能受到外力打击导致局部软组织受损引起，可以通过冷敷和热敷的方式改善。
5、腰椎间盘突出症：有部分患者可能跟腰椎间盘突出症因素有关，可以通过牵引、针灸、烤电等方式改善。
多注意休息，做好身体护理措施，避免做剧烈的运动，以免加重疼痛的症状。
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