新鲜虫草可以直接嚼着吃吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
新鲜虫草是指新鲜冬虫夏草，新鲜冬虫夏草一般是可以直接嚼着吃，需要控制好摄入量来进行补充。
新鲜冬虫夏草是比较常见中药材，新鲜的材质水分含量比较高，口感也会比较爽脆，通常是可以直接咀嚼，能补充身体所需营养和增强自身体质。在吃新鲜冬虫夏草之前，还需要到医院做中医辨证，可以判断身体状况，需要在医生指导下调整用药量和用药时间治疗，还可以达到补肾润肺、益气生津、调理阴阳、延缓衰老等功效。
在使用新鲜冬虫夏草期间，还需要注意饮食均衡，可以适当吃新鲜水果和蔬菜。
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