减肥期间口苦是排毒吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
减肥期间口苦，可能不是排毒引起的，需要及时到正规的医院诊断，避免病情加重。
若是减肥期间饮食不良，经常吃较为刺激性的食物，可能会导致口腔出现苦味。如果长期节食减肥，没有养成正确的减肥方式，可能会导致脾胃受到损伤，会加重口苦症状，甚至会出现大便干结、小便短赤、食欲不振等症状。如果出现异常情况，需要及时调整饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，例如黄瓜、西红柿、生菜等。
如果脾胃受到损伤，需要在医生的指导下服用人参健脾丸、香砂养胃丸等药物改善症状。平时可以到户外适当运动，科学减肥。
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