压差大于60的解决方法有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
压差大于60mmHg可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等，能够缓解病情。
1、调整饮食：可以适量食用清淡的食物，比如苹果、猕猴桃、西兰花、芹菜等，一般不会导致血压升高。
2、适当运动：可以根据自身情况适当运动，比如打太极拳、散步、练习瑜伽等，能够增强自身抵抗力和免疫力。
3、药物治疗：患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、非洛地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。
除此之外，还可以通过针灸、推拿、按摩等方式治疗，对病情恢复有一定好处。
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