快速缓解中暑的小妙招
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
没有快速缓解中暑的小妙招，要及时脱离高温、补充水分、冰敷等方式，能够起到缓解效果。
1、脱离高温：可能是长时间在高温环境当中生活，可能会导致部分人群产生中暑症状，应该及时脱离高温环境。
2、补充水分：可能会导致部分人群产生水电解质紊乱情况，应该及时补充体内所需水分，以防止水电解质紊乱。
3、冰敷：可以通过使用冷毛巾做局部的冰敷，在冰敷过程当中可以带到体内多余热量，能够达到物理降温。
除此之外，可以通过口服补液盐、做好应急救援工作、紧急送往医院治疗等，才可以防止病情加重。
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