怎么保养使皮肤变白嫩细腻
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
保养使皮肤变白嫩细腻一般需要注意饮食、不要熬夜、注射玻尿酸等，这样可以为皮肤提供所需水分。
1、注意饮食：在平时需要减少辛辣和刺激性的食物摄入，以免导致皮肤油脂分比较多，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、草莓、火龙果等。
2、不要熬夜：在日常生活中需要保持良好的休息时间和睡眠质量，早睡早起不要长期观看电视和熬夜，这样会影响皮肤代谢。
3、注射玻尿酸：玻尿酸当中的主要成分是透明质酸，注射以后可以为皮肤提供所需要的水分和营养，就会让皮肤变得水润嫩滑。
除以上治疗方法以外也可以注射美白针，这样可以让皮肤变得白皙。
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