长期失眠究竟是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
长期失眠多数是因为心理因素、生活不规律、疾病因素等原因导致的。
1、心理因素：在平时生活中，如果患者情绪过于紧张或者过于焦虑，可能会影响到正常的睡眠，进而出现睡眠障碍。
2、生活不规律：同时间熬夜或者加班，可能会导致身体的内分泌发生紊乱，进而出现失眠的现象。
3、疾病因素：有慢性基础疾病的患者可能会出现夜尿频繁出汗以及心慌气短的现象，直接影响到正常的睡眠，出现长期失眠的现象。
长期失眠的患者建议及时前往医院进行相关的检查，明确诊断后进行治疗。
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