怎么把头发养回来
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
把头发养回来一般可以通过按摩头皮、经常梳头发、饮食调理等，能够达到促进头发生长的效果。
1、按摩头皮：可以通过每天对头部进行按摩的方法来进行改善，主要可以达到激活头部神经的效果，也能够加强血液循环，能够达到保养头发的效果。
2、经常梳头发：在每天用梳子对头发梳理的过程当中，也能够促进头皮的血液循环以及头发的生长，同时也可以起到坚固发根的效果。
3、饮食调理：平时还需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，增强体质的营养，对于头发的生长也能够起到帮助作用。
除此之外，也可以通过使用生姜洗发水、使用药物、种植头发等方法来进行治疗，平时还需要养成良好的作息。
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