泡脚能使皮肤变好吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
泡脚差大多数能使皮肤变好，会有一定的效果。
泡脚是一种比较常见的方法，一般可以通过热水泡脚的方式，能够促进血液循环加速，有助于新陈代谢加快，还能缓解身体疲劳，对于皮肤的滋润会有帮助作用，通常需要长时间坚持，也有一定的养生效果，对于机体免疫能力的提高会有帮助。如果出现了危险的失眠症状时，可以通过泡脚的方式缓解身体的疲劳症状，也能够改善睡眠质量，促进睡眠质量提高。
如果想要让皮肤变好，通常需要多吃优质蛋白和新鲜水果蔬菜，也要保持规律的作息时间。
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