身体潮热怎么办
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问题详情：身体潮热怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
身体潮热，建议患者通过饮食调养、运动调理、药物治疗，辅助缓解体内湿热气体过多造成的影响。
1、饮食调养：如果经常食用辛辣食物，容易影响消化器官正常活动，容易出现体内湿热气体过重。建议适量补充柚子、火龙果等生物，辅助清除热气。
2、运动调理：出现自身湿热气过重后，也可以适当散步或慢跑等体育锻炼，辅助调节自身机体代谢活动，辅助降低湿热气体造成的影响。
3、药物治疗：如果体内湿热气体含量过多，诱发肝郁化火，建议患者适量补充龙胆泻肝丸、解郁安神颗粒等药物治疗疾病。
身体出现热气上升，减少辛辣油腻食物的摄入量，例如麻辣烫、火锅等，养成适量饮水的习惯。
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