脾胃不和怎么治疗调理
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脾胃不和调理的方法包括饮食调理、运动调理、药物治疗等,综合分析病情进行相关的治疗。
1、饮食调理:日常的饮食上多吃些健脾补胃的食物,比如赤小豆、薏米、银耳、山药等。
2、运动调理:需要积极的参加户外的体育锻炼,比如游泳、跑步等,能够促进人体的新陈代谢,有助于体内湿气和寒气的排出。
3、药物治疗:可以在医生的指导下,通过服用健脾和胃的药物帮助调理,如参苓白术散、健脾丸等。
除了以上的治疗方法之外,还可以选择针灸、推拿、按摩等方式辅助治疗,加快病情的恢复速度。
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