夏天可以喝普洱茶吗
1488次浏览・1年前
问题详情：夏天可以喝普洱茶吗？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
夏天一般可以喝普洱茶，对健康有一定好处，但是要根据个人情况来选择合适的摄入量，要尽量避免大量的喝。
夏天喝普洱茶可以达到清热解毒的效果，同时也具有生津止渴的疗效，加快身体的代谢功能，将体内的毒素和垃圾排出体外，改善夏天出现的口干舌燥症状。在夏天的时候适当的喝普洱茶还可以促进胃酸分泌，使食物更好的消化和吸收，改善食欲减退的症状。
在平时生活中睡觉之前不要喝普洱茶，会引起交感神经兴奋，影响睡眠质量，导致失眠多梦的症状出现，从而影响身体健康，不利于病情恢复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有