奶油蛋糕吃了会发胖吗
1626次浏览・2年前
问题详情：奶油蛋糕吃了会发胖吗？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
奶油蛋糕吃了会不会发胖，要根据个人的摄入量来决定，不能一概而论，要注意摄入太多，可能会对身体造成影响。
1、不会发胖：奶油蛋糕是常见的一种食品当中，含有丰富的营养物质，如果在平常偶尔的摄入，一般不会出现发胖，不会出现脂肪堆积。
2、会发胖：如果长时间大量的摄入，出现肥胖的几率比较高，因为奶油是一种高热量的食物，在摄入以后不能及时消耗，会转化成脂肪，堆积在身体当中。
要注意做好个人的护理措施，平常可以适当参加体育锻炼，比如游泳、跑步、打篮球，可以燃烧脂肪。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有