喝蓝莓酒的好处和坏处
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问题详情：喝蓝莓酒的好处和坏处？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
喝蓝莓酒一般有提神醒脑好处，坏处一般有消化不良，应该根据个人的情况来掌握好饮用量。
1、好处：蓝莓酒主要是用蓝莓制作成的，喝起来口感也是比较好的，里面也有少量的酒精成分，能够达到刺激中枢神经的效果，有利于大脑疲劳的症状得到改善，还可以防止患者出现嗜睡。
2、消化不良：里面的纤维含量也是比较多的，如果在大量饮用的情况下，可能会导致胃部的负担加重，容易导致患者出现消化不良。
蓝莓酒适当摄入也可以改善便秘，平时还需要养成良好的排便习惯。
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