阳陵泉穴在哪里
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我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
阳陵泉穴在小腿外侧,腓骨小头下方凹陷部位,属于足少阳胆经穴位,可以采取侧卧位或者下肢屈膝位后,在膝关节外侧斜下方处取穴。
按摩穴位属于中医治疗方法,在按摩穴位时候能起到舒筋活血效果,按摩阳陵泉穴能有效治疗偏瘫和肢体不遂原因引起身体不适,还能治疗中风,人身体状况不同,在刺激穴位方法上也会存在差异,可以选择按摩,也可以选择针灸或者艾灸,在刺激穴位时候能加快血液流通,有效缓解身体疼痛以及不适等症状。
在做穴位治疗后,还需要做好个人保暖工作,避免寒气入侵后影响个人身体恢复。
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