新鲜银耳的功效
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我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
新鲜银耳一般能达到调节免疫、调节血糖、调理脾胃等功效。
1、调节免疫:新鲜银耳在摄入体内以后,可以增强人体的免疫力,增强人体抗病能力和耐受能力,减少疾病发生,有利于身体健康。
2、调节血糖:新鲜银耳也具有调节血糖作用,当患者存在高血糖的问题,可以适当的吃一些,对疾病有很好的帮助效果。
3、调理脾胃:新鲜银耳能达到调理脾胃的作用,也具有润肠通便的功,拥有丰富的纤维素,对于大便干燥等病症有很好的改善效果。
除以上的功效以外,还能达到抗衰老的功效。
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