什么食物降糖最厉害
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
食物降糖最厉害通常情况下并不是属于正确的说法，不存在具有降糖功效的食物。
不同类型食物当中会含有不同的营养成分，当中的这些营养物质都是人体消耗所需的营养，在吃了以后具有补充营养物质的作用，本身不具有抑制血糖吸收或者促进血糖代谢的作用。所以食物不具有降糖的作用，降低血糖一般需要配合医生，通过降糖类的药物治疗。
血糖偏高可以配合医生通过盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊、格列齐特片等药物，有助于把体内的血糖水平恢复到正常状态。
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