维生素e的功效与主治

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

维生素e主要功效是补充营养、抗氧化、保护肺功能等,需要根据个人的情况,然后对症使用。

1、补充营养:维生素e属于身体当中不可缺少的一种营养元素,在平时生活当中适当的补充维生素e有利于提供。

2、抗氧化:能够起到一定抗氧化效果,促进皮肤当中的一些色素排出,同时也可以减缓皱纹产生。

3、保护肺功能:通过服用维生素e也可以达到一定保护肺功能效果,可以提高肺部的功能,减缓肺功能下降的症状。

除此之外,也可以达到一定增强身体抗病能力的效果,有利于健康。

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