吃肌酸会不会长胖
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃肌酸一般会出现长胖的表现，所以一定要注意合理的使用。
肌酸是常见的药物，一般在使用药以后主要是为肌肉提供能量，同时也可以增加肌肉的耐受能力，缓解肌肉酸痛的表现，但是在生活当中长时间大量使用，可能会出现水内潴留，体重也会有所上升，身体肥胖的表现，产生副作用，也会增加肝脏或者肾的负担，会出现肝肾功能不全。
要根据个人情况来选择适合自己的药物来进行治疗，控制病情发展，在生活当中也可以参加体育，比如游泳或者跑步。
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