80-90岁老人营养品有哪些

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

80岁-90岁老人营养品有驼奶粉、深海鱼油、维生素等,具体情况还需要去医院咨询医生了解。

1、驼奶粉:含有蛋白质、矿物质、脂肪、微量元素等营养成分,在平时适当服用可以补充营养,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力是有一定作用的。

2、深海鱼油:含有不饱和脂肪酸、蛋白质等,可以促进细胞的生长和发育,有利于机体的新陈代谢,对于预防疾病是有一定帮助的。

3、维生素:是人体所必需的微量元素,具有预防和治疗疾病的作用,在平时遵医嘱适当服用对身体是比较好的。但是在用药期间,应有密切关注自身的情况,避免盲目用药。

除此之外,还有蛋白粉、藕粉、蜂胶等营养品。在平时也要健康饮食,注意营养搭配,养成良好的生活习惯。

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