钙片补钙效果好吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
钙片补钙效果通常来说是不错的，但具体也是需要根据个人的情况来作出决定的。
这也属于比较常见的一种钙片，里面的钙含量也是比较多的，在使用之后能够达到补钙的效果，适用于成年人或者是老年人，对于儿童也是可以使用的，有助于体内钙物质的补充，能够帮助缺钙所引起的骨质疏松症得到改善，对于关节疼痛的症状也是可以达到缓解的，而且可以帮助儿童缺钙引起的生长发育缓慢的症状的缓解。
平时还需要适当晒晒太阳，这样对于体内的钙吸收也能够起到帮助作用。
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