生姜泡枸杞作用与功效
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
生姜泡枸杞的作用是通便以及提升精力等，有改善微循环、滋补肝肾以及解表散寒等功效。
生姜不但是一种常见的调料，还是一味中药材，其药性温，味辛，能起到解表散寒、温中止呕和温肺止咳等功效，还有扩张血管的作用，可以增快血液流动速度，从而起到改善微循环的作用，而枸杞则有滋补肝肾的功能，可以调理肝肾阴虚的症状，所以喝生姜泡枸杞，还能辅助治疗风寒感冒以及肺寒咳嗽等临床症状。
生姜和枸杞均属于温热性，所以正处于易上火或上火期时避免饮用生姜泡枸杞水，防止导致上火。
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