碳酸钙的作用都有什么

1674次浏览・2年前
问题详情:碳酸钙的作用都有什么?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

一般情况下,碳酸钙的作用是能够达到补钙的作用,有效的预防手足抽搐症,骨质疏松症等,在平时日常生活中加强户外运动锻炼,增强体质,提高身体抵抗力。

钙是身体必需的一种营养物质,能够维持骨骼肌肉的正常功能,特别是对于正处于生长时期的儿童以及哺乳期的妇女,老年人等,对钙的需求量比较大,并且能够维持正常的神经功能以及细胞的正常代谢。

需要注意的是在平时,如果长期大量喝咖啡或者酒等饮品,可能会抑制钙的吸收,建议在平时养成良好的生活习惯。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题