洋葱通血管吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
洋葱一般是可以疏通血管的，洋葱具有较多的营养价值，耐受的情况下生活中可以适量食用。
洋葱是日常生活中比较常见的一种食材，味辛、甘，能够归肺经，其中含有一定量的前列腺素A，该物质具有降低血液粘稠度、扩张血管的作用，所以吃洋葱在一定程度上可以调节血压并且可以帮助增加冠状动脉血液流量，能够有效避免血栓形成。洋葱除了具有一定的疏通血管作用之外，其中含有微量元素硒，具有消除体内自由基的作用，可以增强皮肤细胞代谢能力，有一定的美容养颜功效。
需要注意，洋葱具有一定的刺激性，婴幼儿、胃肠功能不适等人群应谨慎食用，洋葱可以直接生吃或者炒菜搭配食用。
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