女孩长高到几岁停止
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
女孩长高一般在19岁到23岁停止,需要多加以重视,积极治疗,能够达到改善的作用,也可以防止健康受到影响。
通常情况下,女孩比男孩身高发育要早,9岁到13岁进入增长快速期,19岁到23岁,骨骼开始闭合,骨骺线逐渐消失,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高会逐渐停止增长。影响身高长高的因素有很多,比如遗传因素、营养因素、生活习惯等,一般建议通过调整营养,加强体育锻炼,在一定程度上可以促进身高的增长。
在日常生活中需要保证充足睡眠,避免过度熬夜,也不要吃一些刺激性的食物,需要保证营养均衡多样化。
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