妊娠期能喝什么茶
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
妊娠期一般可以喝枸杞茶、菊花茶、绿茶等，建议根据个人体质适量饮用，不要自己私自的使用。
1、枸杞茶：适量喝枸杞茶可以补充维生素以及铁元素等，有助于提高免疫力。
2、菊花茶：菊花茶具有清肝明目功效，可以缓解眼部疲劳，对过度焦虑情绪也有一定的控制作用。
3、绿茶：绿茶有丰富的维生素C，可以促进血液循环，能够起到强心肾的功能，可以预防妊娠期水肿。
此外，还有茉莉花茶、薄荷茶、玫瑰花茶等，但要根据个人体质适量使用，要避免浓茶。
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