有什么防脱发的方法
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问题详情:有什么防脱发的方法?
精选回答
我要回答张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
防脱发的方法一般需要加强营养、保证充足睡眠、药物等方式来治疗,能够使症状快速的得到缓解。
1、加强营养:出现脱发跟长时间不规律的饮食有密切的关系,一般需要加强自身的营养,可以多吃优质蛋白的食物,也可以多吃瓜果和蔬。
2、保证充足睡眠:长时间的熬夜就有可能会导致体内的内分泌出现紊乱,就会导致头发出现脱落,需要保证充足的睡眠,避免长时间的熬夜,每天至少保证6小时到8小时。
3、药物:出现脱发可能是由于脂溢性皮炎的因素所导致的,需要及时在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、非那雄胺分散片等。
除了以上比较常见的治疗方法,也可以使用营养头发的洗发水来改善,也有利于改善。
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