白茶的功效与作用及副作用
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
白茶可以补充营养、促进胃酸分泌、提神醒脑等,但是也会产生一定的副作用。
1、补充营养:白茶里面含有多酚类、咖啡碱、氨基酸,能给身体补充所需要多种营养和矿物质。
2、促进胃酸分泌:能用来促进胃酸的分泌,可以用来促进食物正常的消化和吸收,改善胃肠道蠕动,缓解消化不良的情况。
3、提神醒脑:里面含有咖啡碱,通常能起到兴奋神经中枢的效果,可以达到提神醒脑的功效,提高工作效率。
在使用的过程当中可能会产生副作用,会引起腹痛,要避免过多饮用。
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