三高自愈的最佳治疗方法是什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
由于个体差异，通常情况下并不存在三高自愈的最佳治疗方法，还需要进行相关的调理。
1、饮食调理：日常的饮食上需要保持清淡饮食，减少高盐分、高糖分、高油脂食物的摄入。
2、运动调理：适当的参加运动锻炼，比如游泳、跑步、跳绳等，有助于脂肪的燃烧，增加胃肠道的蠕动能力。
3、药物治疗：必要时还要遵医嘱，通过药物的方式调理，高血压服用复方利血平片、硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等，高血糖用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片、阿卡波糖片等。
除了以上的方法，还有保持良好心态、戒烟戒酒、定期检查等，预防病情反复发作。
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