碘元素是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
碘元素是金属类的元素，也属于人体必需元素，需要注意合理补充。
碘元素可以参与人体甲状腺激素的合成，也可以维持机体功能，但是如果出现碘含量过少或过量的情况时，都会对身体健康造成影响，也会导致甲状腺功能减退，引起甲状腺结节或功能亢进等情况的发生。为了避免这种情况的出现，需要注意合理补充，也需要注意做好个人的护理。
日常生活中也需要注意做好饮食方面的调理，避免吃过咸的食物，以免导致碘含量过高，引起身体不适。
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