后脖颈子疼是什么原因造成的
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
后脖颈子疼可能是不良姿势、受凉、过度疲劳、外伤、颈椎病等原因引起的,需要查明原因后对症治疗。
1、不良姿势:长期伏案工作可能会引起颈部肌肉紧张引起疼痛,可以对局部进行按揉,可以促进血液循环,缓解疼痛。
2、受凉:局部受凉后可能会引起肌肉痉挛引起疼痛,可以用热毛巾对局部进行热敷,去除寒气缓解疼痛感。
3、过度疲劳:长时间做重体力劳动,可能会引起过度疲劳,引起局部疼痛,需要适当的卧床休息,可以逐渐缓解。
4、外伤:在受到外力撞击后,可能会引起肌肉损伤,引起疼痛,可以在医生的指导下使用活血止痛膏、麝香追风膏、红花油等药物治疗。
5、颈椎病:可能是神经压迫所引起的,可以在以下的帮助下,通过手法复位的方法改善,促进恢复。
平时要注意休息,养成良好生活习惯,适当户外活动,可以提高身体代谢,增强体质。
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