口腔卫生保健的内容包括哪些方面
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
口腔卫生保健要注意口腔卫生、日常饮食、定期检查等，维持口腔的健康。
1、口腔卫生：养成早晚刷牙认真刷牙的好习惯，保持口腔的良好状态，减少口臭和食物残渣堆积。
2、日常饮食：在生活当中要注意多吃柔软的食物，尽量避免长时间吃比较坚硬的食物，容易增加牙齿的负担，影响牙齿的使用寿命。
3、定期检查：需要定期的可严格进行取现方法检查，一旦出现牙齿不良反应时，要及时进行纠正和治疗。
除了以上方面以外也要注意，定期做超声波洗牙治疗。
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