吃什么治白发最有效
1296次浏览・1年前
问题详情：吃什么治白发最有效？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一般不存在吃什么治白头发最有效的方法，可以通过吃一些黑色食物或者是用药的方法调整。
1、饮食调整：在日常生活中还需要注意好饮食调整，可以适当的吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳等能够及时补水的营养物质，对于白头发的恢复也能够起到很好的帮助。
2、药物治疗：如果自身的白头发症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，一般需要在医生指导下通过口服首乌片、七宝美髯丸、B族维生素片等药物进行调整，药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，不能够私自或者是盲目的。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有