减肥吃哈密瓜会不会胖

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问题详情:减肥吃哈密瓜会不会胖?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

减肥吃哈密瓜是否会胖不能完全确定,因为对于其他饮食的控制不一样,而且吃的多少也会不同,要受到多方面因素影响。

1、不会胖:哈密瓜是生活当中比较常见到的一种水果,里面含有维生素比较多,在减肥的时候适量吃一些哈密瓜,没有过多摄入到体内,对于其他饮食控制的也比较好,大多数不会引起身体发胖。

2、会胖:如果在减肥的时候吃的哈密瓜比较多,对于其他饮食没有做出合理的调整,经常吃油炸油腻性食物,很可能会引起身体发胖的情况,在吃哈密瓜的时候还要参加锻炼。

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